Papillon. Susanne Buchholz
beflügelnde Seminare & kreatives Coaching
Coaching & Beratung
Sie möchten Ihre sensiblen Potentiale entfalten?
Sie möchten sich beruflich oder privat verändern?
Sie stehen als Eltern eines hochsensiblen oder hochbegabten Kindes vor besonderen Herausforderungen?
Gerne bin ich für Sie da.
Ich höre Ihnen aufmerksam und einfühlsam zu und begleite Sie auf der Suche nach für Sie stimmigen Ideen, Veränderungen und neuen Wegen, die im Einklang mit Ihrer hochsensiblen Wesensart (oder der Ihres Kindes) stehen.
Im Coaching unterstütze ich Sie darin, Gedanken zu sortieren, ein Ziel zu finden, Lösungswege zu erproben und dabei auf Ihrem eigenen Weg zu bleiben. Tempo und Richtung bestimmen Sie- auf den verwirrenden, aufregenden und chaotischen Wegabschnitten gehe ich als Begleiterin ein Stück des Weges an Ihrer Seite.
Als Beraterin teile ich mit Ihnen meine Lebens-Erfahrungen, baue Verständnisbrücken für kleine & große Viel- Fühler, beantworte gerne Ihre Fragen und biete Ihnen praxiserprobte Lösungsansätze für hochsensible Alltagsthemen.
Wegbegleitung
Persönlich & Kreativ
Gedanken sortieren für Bilderdenker
Mit Herz, Bauch und Kopf bin ich für Sie da, sortiere mit Ihnen Ihre Gedanken, höre zu und bringe Impulse in unsere Gespräche, die es ermöglichen, neue Perspektiven einzunehmen und noch verborgene Lösungswege zu finden.
Stift und Farben sind oft mit dabei, denn vielen Menschen hilft es, die Gedanken auf kreative Weise neu zu ordnen. Für Sie zeichne ich kleine Kritzeleien, mind maps und Gefühlsbilder- die der Moment mit sich bringt.
Naturverbunden
ein Stück Weg miteinander teilen
Gemeinsam gehen, einen Rhythmus finden, ein Stück Weg zurücklegen oder auf einer Parkbank der Natur lauschen:
Naturräume sind für feinfühlige Menschen ein guter Ort, um Energie zu schöpfen und sich selbst zu spüren.
In der Stille oder im Gespräch bieten Naturbegegnungen zugleich inspirierende Erfahrungen und Entschleunigung im Alltag.
E-Mail-Coaching
Austausch im eigenen Rhythmus
Impuls-Briefe
herzgedacht & handgeschrieben
Wenn um uns alles zu laut und zu schnell wird, kann das Schreiben ein Weg sein, wieder bei sich selbst anzukommen.
Die Schönheit von Papier und Farben entdecken.
Bei einer duftenden Tasse Tee dem leisen Scharren des Füllfederhalters auf dem Papier nachsinnen.
Langsame, stille Momente, die neue Räume öffnen und erste Schritte auf neuen Pfaden entdecken können: individuelle, handgeschriebene, echte Post!
Kontaktaufnahme
Schreiben Sie mir gerne eine Nachricht an
papillon-buchholz@email.de oder nutzen Sie das Kontaktformular:
Vorgespräch (kostenfrei)
telefonisch/ per Mail/ Online via Zoom (ca. 15 min)
Terminvereinbarung per Mail
- Gegenseitiges Kennenlernen
- klären, ob & wie ich für Sie bei Ihrem Anliegen unterstützen kann
- Vereinbarung von Art und Umfang der Beratung/ des Coachings
(Eltern-) Beratung
Online via Zoom/ oder Treffpunkt nach Absprache*
1-2 Termine a´45-90 min zu einem klar begrenzten Thema.
- konkrete Fragestellungen zu hochsensiblen Themen
- Verständnisbrücken & Alltagshilfen
Sensitive Coaching
Online via Zoom/ oder Treffpunkt nach Absprache*
4-6 Termine a´90 min oder individuelle Einzeltermine a´ 90- 120 min
- gemeinsam das Thema des Tages finden
- Impulse für Veränderungen und neue Wege erspüren
- Brücke in den Alltag bauen: den nächsten Schritt planen
E-Mail & Briefcoaching
20-90 Min je Mail/ Brief nach Aufwand & vorheriger Absprache
- erster Mailkontakt (kostenfrei): Vereinbarungen treffen,
Ziel und Zeitrahmen vereinbaren
- Coaching-Mails & Briefe lese und beantworte ich zu einem
vereinbarten Zeitpunkt
Honorar
Beratung & Coaching (Online): 60€ je 45 min inkl Ust
E-Mail-& Briefcoaching: 11€ je 10 min inkl. Ust
* Termine vor Ort im Umkreis 23812 + 50 km nach Vereinbarung
Ablauf & Honorar
Hinweis: Coaching und Beratung ersetzen kein therapeutisches Angebot!
Wenn Sie professionielle Hilfe benötigen und/oder sich übermäßig stark belastet fühlen, wenden Sie sich bitte vertrauensvoll an Ihren Arzt.